Современная западная диета включает большое количество Омега-6 и недостаточное Омега-3, это делает проблему актуальной во многих странах, включая и Россию. Оптимальное соотношение 4:1, а современный человек получает из своей диеты примерно 20:1, то есть в двадцать раз больше Омега-6 жирных кислот, что вызывает дисбаланс в обменных процессах, и может привести к заболеванию.
Омега-3 - группа ненасыщеных жирных кислот, которые не воспроизводятся в организме, а при их недостатке возникают разнообразные биохимические и физиологические нарушения.
Омега-3, которые имеют важное значение, включают в себя α-linolenic acid (ALA), eicosapentaenoic acid (EPA) и docosahexaenoic acid (DHA), все из которых полиненасыщенные.
Без достаточного поступления Омега-3 жирных кислот в организм, невозможно добиться желаемых результатов в спорте, будь то снижение веса, набор мышечной массы или увеличение силовых показателей. При недостатке незаменимых жирных кислот ваши достижения будут всегда ниже, чем могли бы быть.
CLA - конъюгированная линолевая кислота увеличивает сухую мышечную массу в среднем на 1% в неделю. Учитывая одновременную потерю жира и увеличение мышечной массы, общая масса тела может оставаться неизменной.
Купить рыбий жир в Ульяновске, можно на этой странице.
Омега 3 от JUST FIT разработана на основе натурального сырья и обладает широким спектром положительных свойств. На фоне конкурентов ее выделяет легкая и сбалансированная формула, отличное качество и доступная цена. Производством добавки занимается Российский бренд JUST FIT.
..
Омега 3 от JUST FIT разработана на основе натурального сырья и обладает широким спектром положительных свойств. На фоне конкурентов ее выделяет легкая и сбалансированная формула, отличное качество и доступная цена. Производством добавки занимается Российский бренд JUST FIT.
..
Натуральный концентрат рыбьего жира, который используется в этих желатиновых капсулах, производится в соответствии со строгими стандартами качества. Исследования показали, что он не содержит потенциально опасных уровней загрязняющих веществ (таких как ртуть, тяжелые металлы, полихлорбифенилы, дио..
Натуральный концентрат рыбьего жира, который используется в этих желатиновых капсулах, производится в соответствии со строгими стандартами качества. Исследования показали, что он не содержит потенциально опасных уровней загрязняющих веществ (таких как ртуть, тяжелые металлы, полихлорбифенилы, дио..
Optimum Nutrition Fish Oil описание:
Это жирные кислоты, играющие неоценимую роль в здоровье нашего организма, особое внимание следует уделить таким жирным кислотам как EPA и DHA, имеющим длинную цепь в своей структуре. Данные кислоты являются незаменимыми и не в состоянии самостоятельно прои..